top of page

 
Voyages intérieurs à la rencontre de ta nature profonde

Deviens l'âme solaire que tu es !

Copie de MY CREATIVE(2).png

Créer, Expérimenter, Partager,

 Un accompagnement holistique pour une expérience intérieure transformative.
 

  Faire la paix avec ses douleurs, ses ombres,
ses blessures, ses traumas...
Alléger ses bagages, le poids de ses héritages transgénérationnels,
Et retrouver l'âme solaire en soi, renouer avec son pouvoir intérrieur.
Retrouver 
joie, harmonie, douceur & authenticité.
 

68D0B317-6B9D-4A1B-BB9A-C0E684854683.jpg

Créer sa vie

Faire rayonner ta lumière unique, ta singularité, dans l'élan et dans la joie.

21494B1D-B5C0-4951-A20B-D4E801C97490.jpg

Renforcer forces et ressources

Écouter ton inconscient et ton corps pour retrouver ton pouvoir intérieur et tes merveilleuses ressources.

EF4B9EB6-D978-47A7-AF43-01340ACE3818.jpg

Se comprendre,
se connaître,

Éclairer ton chemin pour mieux te comprendre et te connaître. Retrouver l'enfant en toi et comprendre ton héritage transgénérationnel.

35FD70C8-D642-4C17-A9E8-599E176B65BF.jpg

Accueillir le sensible et le subtil 

Accompagner avec la subtilité des énergies et des sagesses anciennes.

  • Libérer et nettoyer les blessures transgénérationnelles
    Libérer et nettoyer les blessures transgénérationnelles
    mar. 11 juin
    Evènement virtuel
    11 juin 2024, 19:00 – 20 juin 2024, 19:00
    Evènement virtuel
    11 juin 2024, 19:00 – 20 juin 2024, 19:00
    Evènement virtuel
    Je t'invite à un voyage de 10 jours pour libérer ton arbre généalogique de ses blessures. Je t'accompagne avec ce rituel puissant en ligne afin d'alléger le poids de tes ancêtres qui t'empêchent d'avancer, de créer, de vivre ta nature profonde.
  • You are the Medicine - Racines
    You are the Medicine - Racines
    sam. 29 juin
    en visio
    29 juin 2024, 10:00 – 12:00
    en visio
    29 juin 2024, 10:00 – 12:00
    en visio
    Un voyage intérieur pour ouvrir les portes de ses mondes intérieurs, plonger dans sa richesse infinie, renouer avec son pouvoir intérieur et à chaque jour se relier un peu plus de sa nature profonde...
  • Transmission transgénérationnel & chamanisme
    Transmission transgénérationnel & chamanisme
    jeu. 28 nov.
    Talloires-Montmin
    28 nov. 2024, 09:00 – 01 déc. 2024, 18:00
    Talloires-Montmin, Talloires-Montmin, France
    28 nov. 2024, 09:00 – 01 déc. 2024, 18:00
    Talloires-Montmin, Talloires-Montmin, France
    4 jours de transmission sur le thème du transgénérationnel, du chamanisme, de l'intuition, du dialogue avec l'inconscient. Une transmission en co-création afin d'innover, de créer nos médecines, fruits de nos dons et talents, hérités et acquis. Révèle ton pouvoir créateur et ta médecine unique.
my creative therapy sophie grandjean.png
art-therapie emdr hypnose annecy.jpg

 

My Creative Therapy est une combinaison unique d'approches, forte de nombreuses années d’expérimentations et de formations complémentaires, ma mission est d’accompagner chaque individu avec douceur,  justesse, respect et simplicité en prenant en compte sa globalité.

 

En parallèle de mes études en sciences économiques et sociales à Dauphine, ainsi qu’en entrepreneuriat à l’EM Lyon, j’ai toujours nourri ma passion pour la création artistique.

 

En 2009, après des années passées en Égypte et la naissance de mes enfants, j’ai découvert l’art-thérapie, une révélation pour moi. J’ai eu la chance de me former pendant près de 4 ans dans un institut à Genève : L’Atelier, qui a considérablement développé ma créativité et ma posture de thérapeute (formation délivrant un diplôme reconnu par l’État).

 

Au fil des années, j’ai été nourrie par l’expression artistique, la création et la "gestaltung". J’ai notamment consacré 2 ans à une recherche artistique et théorique sur la psychogénéalogie et le transgénérationnel, les histoires de famille, les secrets et les héritages transmis de générations en générations et leurs répercutions sur nos vies.

 

Consciente de l’importance de comprendre notre passé pour découvrir notre essence, je me suis également intéressée à l’enfant intérieur et aux blessures qui entravent l'épanouissement personnel. Maître praticien en hypnose, je suis fascinée par le dialogue riche avec l’inconscient et le pouvoir de l’imagination. Je pratique également l'EMDR pour dépasser ses traumas. Mon approche est également spirituelle et imprégnée de chamanisme et sagesses anciennes.

 

Ces différentes approches sont pour moi de précieuses clés qui nous permettent de mieux nous comprendre, de nous observer avec tendresse, douceur et compassion, et d'avancer chaque jour vers plus de liberté et de joie.
 

Sur mon chemin j'ai été proche de personnes touchées par le cancer, j'ai à coeur d'accompagner aujourd'hui des personnes atteintes par la maladie afin de les aider à trouver du sens dans cette épreuve, et surtout de les aider à dénicher leurs forces, leurs valeurs, leurs dons et leurs talents, ce qui les fait vibrer et les ressources immenses qui se trouvent en chacun de nous. J'interviens auprès de l'association "A chacun son Everest" à Chamonix et Annecy.

« Une fée, une magicienne, une lumière! »
« Magnifique personne +++ qui sait être à l'écoute, nous réconforter, nous motiver.»
« Sophie est une personne géniale, elle m'a beaucoup apporté et je l'en remercie énormément. »
Un accompagnement
créatif,
humaniste
et holistique


Tu te sens bloqué(e) par tes peurs et tes émotions?,
Tu voudrais mieux te comprendre?,
Tu souhaites plus d'harmonie dans ta vie?
Tu a besoin de donner du sens à ce que tu vis?

Tu sentes des blocages que tu aimerais dépasser?

Aligner coeur-corps-esprit ,
Reconnaître sa valeur profonde,  
libérer l'essence d'amour qui réside en soi et retrouver son pouvoir intérieur.
Je t'offre mes recettes et rituels bien-être,
pour te sentir mieux au quotidien